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啦啦操选手应具备的身体素质
作者姓名:韦丽春  孙绍宁
作者单位:河池学院体育系
摘    要:啦啦操以热情奔放、动感时尚、青春健康、激情向上的精神,激励着每一位啦啦操爱好者.因此,在啦啦操的教学和训练中应着重提高素速度力量质,速度耐力素质,柔韧素质,弹跳素质和平衡旋转素质,协调素质,心理素质等等.

关 键 词:啦啦操  身体素质动感时尚  起源与发展
文章编号:1672-3791(2006)12(b)-0186-01
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