天凉养生好个秋

编辑同志:随着秋季的到来,天气越来越凉了。金秋十月正是喜获丰收的好日子,听人说这也是养生保健、进食补品的大好时光。作为年轻人,我们不知道在这个时候食用补品到底好不好.你能给我们介绍一下吗?——读者慕生