新冠疫情对心理健康的影响及应对政策建议

近3年在各国样本中的研究证据表明：新冠疫情激增了抑郁、焦虑和压力等心理症状的发生，并且随着时间持续可能损耗人体的适应机能；新冠疫情影响心理健康的介质是渗入生活各方面的系列压力源，对最基础的生理、安全和归属需求产生威胁；疫情下会形成数量巨大的遭受心理健康损伤的易感群体。而我国心理健康服务体系的“短板”正是医疗资源分配不均以及专业心理治疗和辅导人才的不足，恰恰难以满足疫情后心理健康问题频发以及治疗和援助需求激增的挑战。为此，当务之急是借助各种技术和政策手段，通过资源整合，最大化整个社会可以提供的心理健康服务资源，满足普通民众寻求心理治疗和援助的需求；同时，政策部门应该抓住疫情后的重要发展机遇，建立健全我国的心理健康服务体系。