论运动员赛前的心理准备

运动竞赛成绩的优劣，不仅取决于临场技战术的发挥水平，而且取决于赛前心理准备的程度，本文分析了影响运动员赛前心理状态的主要因素，提出了运动员赛前心理准备的内容及方法，为教练赛前对运动员的心理指导提供帮助。