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配合呼吸太极拳练习对女性老年人肺功能的影响
引用本文:张勇,李旭丰,夏辉珍.配合呼吸太极拳练习对女性老年人肺功能的影响[J].牡丹江师范学院学报(自然科学版),2022(1):69-71.
作者姓名:张勇  李旭丰  夏辉珍
作者单位:安徽工程大学 体育学院,安徽 芜湖 241000
摘    要:对32名女性老年太极拳锻炼者进行为期6个月的配合呼吸太极拳训练,研究其对老年人肺功能的影响.研究结果显示,用力肺活量(FVC)具有很明显的提高;第一秒肺活量占肺活量的百分比(FEV1/FVC)提高不明显.养生太极拳练习对于老年肺功能下降人群有积极作用,可以提高老年人肺功能敏感指标.为期6个月的太极拳练习对于老年人的一秒率有改善,但提高的幅度并不具有统计学意义.考虑到受试者都是女性老年人,维持其肺功能不让其明显衰退已经具有很强的现实意义了.

关 键 词:太极拳  老年人  肺功能

Research on the Influence of Taiji Exercise with Breathing on the Lung Function of the Elderly Women
ZHANG Yong,SUN Ming,XIA Huizhen.Research on the Influence of Taiji Exercise with Breathing on the Lung Function of the Elderly Women[J].Journal of Mudanjiang Teachers' College(Natural Sciences Edition),2022(1):69-71.
Authors:ZHANG Yong  SUN Ming  XIA Huizhen
Abstract:
Keywords:
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