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趣味性练习对少年越野滑雪陆地训练的作用
引用本文:
赵礼华.趣味性练习对少年越野滑雪陆地训练的作用[J].科技资讯,2006(19):108-108.
作者姓名:
赵礼华
作者单位:
黑龙江建筑职业技术学院,150001
摘 要:
少年越野滑雪运动员陆地训练的具体内容,要符合本时期运动员的心理特征和生理规律,在训练过程中需采用适当的手段和方法,加大趣味性训练经重,做到科学训练。
关 键 词:
越野滑雪
力量训练
耐力训练
速度训练
陆地训练
趣味性
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