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| 上挺预蹲制动作技术的教学 | |
| 引用本文： | 黄远林,顾鸿泉.上挺预蹲制动作技术的教学[J].牡丹江师范学院学报(自然科学版),2013(3). |
| 作者姓名： | 黄远林 顾鸿泉 |
| 作者单位： | 鹤岗市体校,黑龙江 鹤岗,154100 |
| 摘 要： | 在上挺预蹲制动技术的教学训练中，突出屈髋动作技术要领教学---两臂放松，挺胸收髋，大胆预蹲，可明显提高上挺技术教学训练的效果。 |
| 关 键 词： | 上挺预蹲制动技术 屈髋动作 |
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