一份“长寿早餐”

正美国科学家、未来学先锋库兹韦尔,日前透露了自己虽然现年67岁、但"生理年龄"不到50岁的秘诀——"健康"的生活方式。例如,他的"长寿早餐"热量只有700卡:蓝莓(85卡)、加了气压浓咖啡的低脂黑巧克力(170卡)、烟熏鲑鱼和鲭鱼(100卡)、无糖香草豆奶(100卡)、甜叶菊(0卡)、麦片粥(150~350卡)、绿茶(0卡)。此外,库兹韦尔每天还要服用价值高昂的各种保健药(补充剂)大约100片,例如心脏、眼睛和大脑等的保健药。但这是否属于健康生活方式?有些专家不敢苟同。