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谈背越式跳高中的助跑与起跳技术
引用本文:
张琳.谈背越式跳高中的助跑与起跳技术[J].邢台师范高专学报,2010(2):88-89.
作者姓名:
张琳
作者单位:
邢台学院体育系,河北邢台054001
摘 要:
通过对背越式跳高中的助跑线路、助跑节奏、助跑距离及技术特征和起跳中起跳脚的着地、缓冲、蹬伸技术进行分析研究得出:在助跑起跳过程中要注意动作的准确性及节奏,尤其要加强助跑起跳结合技术的练习。
关 键 词:
跳高
起跳技术
助跑技术
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