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| 健身气功对单身老人身体自尊生活满意感和心境的影响 | |
| 引用本文： | 林秋.健身气功对单身老人身体自尊生活满意感和心境的影响[J].牡丹江师范学院学报(自然科学版),2015(2). |
| 作者姓名： | 林秋 |
| 作者单位： | 福建中医药大学体育部,福建 福州,350122 |
| 摘 要： | 以210名60~70岁的单身老人为研究对象,研究体育锻炼对单身老人身体自尊、生活满意感和心境的影响.研究发现,集体锻炼、中等负荷锻炼和积极锻炼组的老人身体自尊、生活满意感和心境比不锻炼、单人锻炼、低负荷和高负荷锻炼组别要好. |
| 关 键 词： | 健身气功 单身老人 身体自尊 生活满意度 心境 |
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