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| 三级跳远专项身体素质训练的方法论原则及手段 | |
| 引用本文： | 谭新莉,王葱.三级跳远专项身体素质训练的方法论原则及手段[J].湘潭大学自然科学学报,2001,23(2):113-115. |
| 作者姓名： | 谭新莉 王葱 |
| 作者单位： | 湘潭大学体育教学部, |
| 摘 要： | 依据现代三级跳远技术助跑速度快、起跳有力、跃进速度快、动作幅度大、腾空高度适宜、三跳比例合理等基本特点与趋势，探讨了三级跳远专项身体素质训练的特异性、主变性和相似性三条方法论原则，并以此为切入点提出了专项身体素质训练的手段。 |
| 关 键 词： | 田径三级跳远 专项身体素质训练 方法论原则 力量训练 能力训练 |
| 文章编号： | 1000-5900(2001)02-0113-04 |
| 修稿时间： | 2000年2月21日 |
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