经常做梦能减轻焦虑

做个好梦不仅会让人心情愉快,对第二天的生活充满激情。然而也有人害怕做梦,担心晚上多梦会影响第二天的工作。心理学研究告诉我们,经常做梦的人会思维更加敏捷。经常做梦的人更聪明吗?奥地利心理学家弗洛伊德认为,梦是潜意识用来解决各种内心冲突的手段。做梦能帮我们了解内心世界,使我们在现实中走得更好、更远。