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中华文明的奇葩——药膳
作者单位:江苏省连云港市红十字医院
摘    要:所谓药膳,顾名思义是以药为膳食,以膳食为药物,即在食物中加入中药配制而成的、能发挥明显保健和医疗作用的食品。"民以食为天"。在漫漫的历史长河中,中华民族靠着食物作为维持生命之源,与天斗,与地斗,与疾病斗,创造了光辉灿烂的中华文明。其中就包括了在实践中逐渐探索出的一系列以食物和药物相佐的防病治病方法,使健康长寿成为可能。这就是作用独特、功效神奇的中华传统药膳。闪光的中医药学中,药膳具有悠久的历史、独特的理论和非常丰富的内容,占有十分重要的地位。秦汉以后,随着我国医药学的发展,药膳也随之发展起来。第一部药物学专著《神农本草经》就收集了既是药物又是食物的许多品种,如苡

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