| 木兰拳锻炼对老年知识分子体质的影响 |
| |
| 引用本文： | 汤庆华. 木兰拳锻炼对老年知识分子体质的影响[J]. 南京体育学院学报(自然科学版), 2007, 6(4): 4-6,22 |
| |
| 作者姓名： | 汤庆华 |
| |
| 作者单位： | 湖南理工学院体育部,湖南,岳阳,414000 |
| |
| 基金项目： | 2007年湖南省教育厅科研立项资助课题,课题编号:07C348 |
| |
| 摘 要： | 目的:探讨木兰拳对老年知识分子身体机能及素质的影响。方法:本文将基本情况相当的64名60岁以上、70岁以下的大学退休教师,男32人,女32人,随机分为非运动组和木兰拳运动组。经12个月的实验,结果:非运动组的身体机能和素质不同幅度的下降。木兰拳运动组的身体机能及身体素质都具有显著性变化(P<0.05)或(P<0.01),且木兰拳对女性的影响明显大于男性。结论:木兰拳运动对老年知识分子身体机能及素质产生了积极影响,是老年知识分子增强体质,提高运动能力的有效运动。
|
| 关 键 词： | 木兰拳 老年 知识分子 体质 身体机能 身体素质 |
| 文章编号： | 1671-5950（2007）04-0004-03 |
| 收稿时间： | 2007-09-21 |
| 修稿时间： | 2007-09-21 |
Effects of Mulanquan on physical fitness of Elder Intellectuals |
| |
| TANG Qing-hua. Effects of Mulanquan on physical fitness of Elder Intellectuals[J]. Joournal of Nanjing Institute of Physical Education:Natural Science, 2007, 6(4): 4-6,22 |
| |
| Authors: | TANG Qing-hua |
| |
| Affiliation: | Department of P E. Hunan Institute of Science and Technology, Yueyang, 414000, Hunan, China |
| |
| Abstract: | |
| |
| Keywords: | Mulanquan elder intellectuals physique physical function fitness |
| 本文献已被 CNKI 维普 万方数据 等数据库收录！ |
|
