正确瘦出健康

肥胖症在我国是一种社会性慢性疾病,是指机体内热量的摄入大于消耗,造成体内脂肪堆积过多,导致体重超常,实测体重超过标准体重20%以上,且脂肪百分率超过3%者称为肥胖。