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跑跳不拉伸,小腿会变粗
引用本文:
宁静.跑跳不拉伸,小腿会变粗[J].青年科学,2010(9):48-48.
作者姓名:
宁静
摘 要:
“花儿红,鸟儿叫,柳树底下把绳跳;单脚跳,双脚跳,脚步越跳越灵活……”幼时,我们哼着儿歌,两两成双或三五成群地跳绳,无比快活。跳绳简单、有趣,不受气候影响,是一种男女老少皆宜的运动。
关 键 词:
拉伸
气候影响
跳绳
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