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延缓衰老并非富翁专利
作者姓名:白云水
摘    要:一提到延缓衰老,防病健身,一些人总是想到鹿茸、人参、冬虫夏草之类的大补珍贵之品,或想到私人医生、健身俱乐部之类,总认为自己没有什么钱,天生天灭。殊不知,采取科学的生活方式,并不一定要照富人们的生活方式才能延年益寿的。随着人口老龄化趋势的发展,对如何延缓衰老进程,使更多人达到极限寿命的研究日趋深入。尤其是最近20余年,细胞生物学、分子生物学等研究都有重大发现,对衰老的发生、发展有了更全面深刻的认识。生命的进程可分为发育期、成熟期和衰老期。我国按衰老进程将45~59岁划分为老年前期,60~89划为老年期,90岁以上为长寿期。…

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