延安大学体育学院篮球专修学生常见的损伤及预防的调查与分析

篮球运动是体力要求较高、对抗性较强、身体互相接触较多的体育运动项目,所以在篮球运动中经常会出现损伤。通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、数据统计法等研究方法对延安大学体育学院篮球专修学生常见的损伤缘由与情况进行考察剖析,由考察的情况可知,运动损伤发生的机率非常高,产生损伤的主要部位分别是:膝关节、踝关节、手指和腰部,致使这一损伤发生的原因是准备活动不够充分、不遵守比赛规则、技术动作不够规范、运动场地不够安全、运动量过大等原因,并针对不同的损伤类型提出有效的防止措施。