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自我按摩

摘要：	将头用头带或毛巾包好,以避免头发贴面,不利按摩.净面之后最好用一面盆热水蒸面3～5分钟,使面部毛孔扩开后将摩膏涂在面部.①双手中指与无名指并拢,从下颌处往外轻拉6～8下.②食指、中指、无名指三指并拢,从下颌处向上,从嘴角处由下往上,由里往外在两颊处做划图式按
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