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| 从生理学角度对优秀短跑运动员跑速度规律的探析及训练 | |
| 引用本文： | 舒钧.从生理学角度对优秀短跑运动员跑速度规律的探析及训练[J].科技信息,2008(16). |
| 作者姓名： | 舒钧 |
| 作者单位： | 连云港师范高等专科学校体育系 苏州大学体育学院 |
| 摘 要： | 本文为揭示200米跑速度规律的生理学实质,采用文献资料、数理统计等方法对第6、第7届世界田径锦标赛男子200米决赛15名运动员进行参数分析.研究结果表明:50～100米分段速度最快;后100米比前100米速度快,后100米对全程成绩影响最大,前后100m差值对总成绩没有显著影响;200米跑速度变化规律与能量对应有密切关系,速度耐力是提高运动员成绩的关键;我们应根据能量对应关系进行专项训练. |
| 关 键 词： | 速度规律 生理分析 供能 训练手段 |
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