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| 谈高考体育训练中的表象训练 | |
| 引用本文： | 张玺,刘金平.谈高考体育训练中的表象训练[J].科技信息,2008(7):257. |
| 作者姓名： | 张玺 刘金平 |
| 作者单位： | 靖江实验学校，靖江刘国钧中学 |
| 摘 要： | 随着竞技体育的发展,运动员间的成绩差距日益缩小,体育高考竞争也愈演愈烈,对于实力相当的对手来说,得失往往取决于心理能力的高低上.比如,赛前能否消除杂念,保证睡眠,能否进行有效的心理预演,比赛中能否将唤醒水平控制在适宜的程度,使心不颤,手不抖,能否阻断观众乃至监考教师的干扰,将注意力集中到当前任务上,等等,都可能对比赛结果产生决定性的影响.那么如何在赛前赛中进行有效的心理调整以保证技术,战术,身体潜力的充分发挥,达到最佳竞技状态,已经成为广大体育教师十分关注的问题.本文主要介绍一下表象训练,供广大体育同仁借鉴参考. |
| 关 键 词： | 体育训练 表象训练 |
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