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月经期,该怎么运动
引用本文:
田山.月经期,该怎么运动[J].青年科学,2011(2):51-51.
作者姓名:
田山
摘 要:
舒展的腰身,挺拔的身姿,是每位女性追求的目标,运动也因此成为习惯,但每月如期而至的特殊时期却总是困扰女性,很多人常规的运动也会使生理期紊乱。这究竟是什么原因呢?为此,北京体育大学运动医学研究室教授陆一帆向大家解释。
关 键 词:
运动医学
月经
生理期
研究室
女性
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