如何评价自身健康

在人生历史长河里,最宝贵的应该是身心健康,因为只有健康,才能保证“学习好,工作好”;只有健康,才能生活得愉快、幸福;只有健康,才能给人提供为社会创造物质和精神财富的保障。因此,人人都非常关心和重视自己的健康。健康一词,在古代英语中是强壮、结实和完整的意思,在我国现代汉语中是指生理机能正常,没有缺陷和疾病。然而,究竟什么是健康?很久以来众说纷纭。《吕氏春秋·达郁篇》中指出:“凡人三百六十节,九窍