脊柱最怕什么姿势

医学专家通过实际测量，得出人体在不同姿势下第三腰椎椎间盘内所承受的压力也不同（详见图表）。北京大学第三医院骨科副主任医师蔡宏对此图表做出了权威解答，告诉人们脊柱喜欢哪些姿势。