按血型锻炼

有时无论你锻炼得多么认真,健身成效也不明显,或是只坚持了几天就半途而废。其实,这也许是因为你不适合这种锻炼。据美国“福克斯”新闻网报道,血型与锻炼方式之间存在着很大的联系。