| 高校排球运动员弹跳力训练方法比较 |
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| 引用本文： | 钟璞.高校排球运动员弹跳力训练方法比较[J].重庆大学学报(自然科学版),2002,25(3):154-158. |
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| 作者姓名： | 钟璞 |
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| 作者单位： | 重庆大学体育学院 重庆400045 |
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| 摘 要： | 弹跳力是排球运动员的重要专项素质之一，排球运动员弹跳力好坏对排球比赛的胜负有着重要的影响。文章运用模糊数学的方法，对发展排球运动员弹跳力的22种训练方法，进行了量化处理，把众多的训练手段进行了分类，从中找出了8种发呢排球运动员弹跳素质的最佳训练手段，即且跑起跳摸高、原地起跳摸高、负大重量蹲跳、负大重量半蹲、变向跳跃、单脚多级蛙跳、30m冲刺跑、跳台阶。并解决了在实际训练中训练手段的比例分配问题，按前4种训练手段，主要是发展排球运动员下肢纵向用力，这对发展争夺高空能力有重要作用，后4种训练手段，主要是发展排球运动员下肢横向用力，对发展灵活性弹跳和快速跳跃能力有重要作用。
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| 关 键 词： | 高校 排球运动员 训练方法 排球运动 弹跳力 模糊数学 比较分析 体育教育 |
| 文章编号： | 1000-582X(2002)03-0154-05 |
| 修稿时间： | 2001年11月28日 |
Approach to the Best Means of Training in Jumping Ability of Volleyballers |
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| ZHONG Pu.Approach to the Best Means of Training in Jumping Ability of Volleyballers[J].Journal of Chongqing University(Natural Science Edition),2002,25(3):154-158. |
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| Authors: | ZHONG Pu |
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| Abstract: | Excellent jumping ability is one of the characteristics of a volleyball player, which the result of a volleyball competition. The calculation methods of fuzzy mathematics is used to quantitize and classify the 22 sorts of training methods for developing volleyballers jumping ability and find out the 8 best training methods to develop volleyballers jumping ability.A specific prorate of the 8 best training methods in training practices is also be set. |
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| Keywords: | volleyball jumping ability fuzzy mathematics correlative analysis |
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