论体育舞蹈比赛中准备活动的重要性

本文运用文献资料法、专家访谈法，对做好准备活动的意义及作用进行分析，阐述了体育舞蹈比赛中准备活动不充分所带来的不良后果．并根据本人学习及教学的亲身体验总结了一些怎样做好准备活动的建议和措施，希望能给体育舞蹈爱好人士提供一些理论参考。