高校推广太极拳运动优越性初探

太极拳是一种柔和，缓慢，轻灵的拳术，具有动作轻柔圆活，处处带有弧形，运动绵绵不断，势势相承等特点，是中华武术运动中不可缺少的运动项目之一，深受广大人民群众的喜爱，具有很高的推广价值，尤其在高等院校开展更具有其独特的优越性，也是全民体育运动中不可缺少的运动项目之一。