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| 考试季里也要保持轻松心态 | |
| 引用本文： | 吴权.考试季里也要保持轻松心态[J].科学24小时,2013(6):30-31. |
| 作者姓名： | 吴权 |
| 摘 要： | <正>心海波澜:进入高中学习以来,每当考试临近,我就会烦躁不安,甚至开始失眠。一想到考试我就心跳加速,觉得全身的血液都在沸腾,静不下心来复习。考场上,拿到试卷我头上便直冒冷汗,越想冷静便越心慌,甚至大脑出现一片空白。考试结束后不会做的题目一般马上就能想出答案来。渐渐地,我在班里,开始变得郁郁寡欢,不爱说话,很少与同学交谈。有同学邀请一起去打 |
| 关 键 词： | 考试 心态 松 失眠 |
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