PRI训练对神经适应的研究综述 |
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引用本文: | 顾瑾璟,茅菊兰.PRI训练对神经适应的研究综述[J].科技信息,2009(35):44-44,164. |
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作者姓名: | 顾瑾璟 茅菊兰 |
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作者单位: | 南京信息工程大学体育部,江苏南京210044 |
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摘 要: | PRI作为一种有效提高爆发力的训练手段,在国外被广泛采用。本文主要采用文献综述方法,探讨PRI训练对神经适应的证据,研究结果表明:PRI对神经适应性的存在可透过探讨肌力的变化是否伴随肌肉大小的变化,以及肌力增进的特殊性等两种途径来验证。
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关 键 词: | PRI训练 神经适应 研究综述 |
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