| 技巧啦啦操"直体后空翻一周转体720°"上抛及腾空动作运动学分析 |
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| 引用本文： | 李波[],、罗岗林[],、尤旭[].技巧啦啦操"直体后空翻一周转体720°"上抛及腾空动作运动学分析[J].西南师范大学学报(自然科学版),2017,42(6). |
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| 作者姓名： | 李波[] 、罗岗林[] 、尤旭[] |
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| 作者单位： | 中国民航飞行学院 体育部,四川 广汉,618307
； 武警警官学院 军事教育训练系,成都,610213 |
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| 摘 要： | 通过文献资料法、专家访谈法、观察法、影像分析法、运动学分析法,选择恰当的运动学指标,对国内3支优秀技巧啦啦操队"直体后空翻一周转体720°"上抛及腾空的完成情况进行了较全面的定量描述,研究表明:(1)在上抛阶段,各队用时存在差异,其垂直速度及重心上升位移大小不同,导致上抛完成质量的差异,也影响后续腾空动作的完成效果.(2)在腾空至最高点,腾空的时间和空间也相对存在不同,而尖子在整个翻转过程中总用时相近,所以导致各队的转体速度与节奏不一,由此提出训练学观点:一是应加强底座的力量素质训练.底座在上抛阶段时屈膝缓冲和抬肩伸肘应更加充分,用力方向的准确性以及队员之间配合的一致性应有所提高.二是尖子不要急于抬头翻转,应在脱手前积极伸膝、伸髋,梗头、引臂,在缓冲阶段时,底座应主动借助内力,有控制地进行缓冲,避免过度屈膝,应加大腾起角,在脱手后开始转体.尖子在腾空过程中还应注意姿态的控制.
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| 关 键 词： | 技巧啦啦操 直体后空翻一周转体720° 上抛及腾空动作 运动学 |
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