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大学生体育锻炼最佳负荷的研究
引用本文:徐士仪. 大学生体育锻炼最佳负荷的研究[J]. 烟台大学学报(自然科学与工程版), 1994, 0(2): 72-78
作者姓名:徐士仪
作者单位:烟台大学
摘    要:大学生体育锻炼时负荷强度的掌握与控制,决定着他们身体和生理机能的发展与提高。本文在实验与实践之基础上,提出了大学生体育锻炼时负荷强度的最佳控制范围。

关 键 词:体育锻炼 最佳负荷 心率

The Optimum Physical Training Load for University Students
Xu Shiyi. The Optimum Physical Training Load for University Students[J]. Journal of Yantai University(Natural Science and Engineering edirion), 1994, 0(2): 72-78
Authors:Xu Shiyi
Affiliation:Yantai University
Abstract:
Keywords:Physieal training. The optimum load intensity. Rhythm of the heart.Ttest  
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