| 大学生体育锻炼最佳负荷的研究 |
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| 引用本文： | 徐士仪.大学生体育锻炼最佳负荷的研究[J].烟台大学学报(自然科学与工程版),1994(2):72-78. |
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| 作者姓名： | 徐士仪 |
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| 作者单位： | 烟台大学 |
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| 摘 要： | 大学生体育锻炼时负荷强度的掌握与控制，决定着他们身体和生理机能的发展与提高。本文在实验与实践之基础上，提出了大学生体育锻炼时负荷强度的最佳控制范围。
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| 关 键 词： | 体育锻炼 最佳负荷 心率 |
The Optimum Physical Training Load for University Students |
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| Xu Shiyi.The Optimum Physical Training Load for University Students[J].Journal of Yantai University(Natural Science and Engineering edirion),1994(2):72-78. |
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| Authors: | Xu Shiyi |
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| Institution: | Yantai University |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | Physieal training The optimum load intensity Rhythm of the heart Ttest |
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