元认知理论在我国体育领域中的研究进展

元认知指个人关于他自己的认知过程和结果以及有关的任何事情,如与学习有关的信息或资料的特性的知识。人的认识活动既包括感觉、知觉和记忆等基本认知过程,也包括抽象思维、表征、问题解决和决策等高级认知过程。在所有认知过程的背后还存在着对认知过程本身的认知过程,这就是＂元认知＂。元认知的实质是思维活动的自我意识,是思维心理结构中的监控结构,这也是目前为大多数人所接受的观点,综合各位学者的观点,简单地理解关于元认知就是关于认知的认知。近十几年来,教育学、心理学方面的研究者们对元认知进行了积极的探索,近些年来这方面的研究趋于成熟,可以说初步形成了元认知理论。