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| 你吃饭是否常犯8种损害身体的错误 | |
| 摘 要： | 吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭,可是您真的会吃吗?也许在不知不觉中你就犯了以下几种错误!一、不吃早饭损害身体最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道早饭的重要性。4个儿童中有3个不吃早饭或吃早饭不当(如只喝1瓶汽水)。这些影响到他们在学校的表现:智商和体力下 |
| 关 键 词： | 身体健康 碳水化合物 错误 食品 植物化学成分 乳制品 矿物质 维生素 糖尿病 食物 |
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