首页
|
本学科首页
官方微博
|
高级检索
全部学科
医药、卫生
生物科学
工业技术
交通运输
航空、航天
环境科学、安全科学
自然科学总论
数理科学和化学
天文学、地球科学
农业科学
哲学、宗教
社会科学总论
政治、法律
军事
经济
历史、地理
语言、文字
文学
艺术
文化、科学、教育、体育
马列毛邓
全部专业
中文标题
英文标题
中文关键词
英文关键词
中文摘要
英文摘要
作者中文名
作者英文名
单位中文名
单位英文名
基金中文名
基金英文名
杂志中文名
杂志英文名
栏目中文名
栏目英文名
DOI
责任编辑
分类号
杂志ISSN号
论适度运动对人体健康的作用
作者姓名:
周际明
作者单位:
温州大学体育学院,浙江温州325035
摘 要:
当下,随着社会经济的发展,人们的生活水平得到逐渐地改善,许多人愈来愈注重身体锻炼,以求身心健康,延年益寿。但是。如果运动太激烈,运动量过度,对身体则是一种伤害。反之,运动不及,同样也起不到健身效果。因此,只有坚持科学适度的体育运动,才能预防损伤,促进身体健康。
关 键 词:
适度运动
身心健康
延年益寿
本文献已被
维普
等数据库收录!
设为首页
|
免责声明
|
关于勤云
|
加入收藏
Copyright
©
北京勤云科技发展有限公司
京ICP备09084417号