大运动量训练中合理应用补益药物初探 |
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引用本文: | 李晓全,王希华.大运动量训练中合理应用补益药物初探[J].大庆师范学院学报,1995(4). |
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作者姓名: | 李晓全 王希华 |
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作者单位: | 大庆高等专科学校体育系
(李晓全),大庆市第四医院(王希华) |
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摘 要: | 优异的运动成绩是在高强度、大运动量训练中实现的。然而运动量过大往往引起过度疲劳,出现身体各器官、系统机能失调的现象。那么,在大运动量训练中合理应用补益药物,能迅速消除疲劳,增强各器官、系统的生理机能。本文就辩证施补、合理配伍、切忌滥补和宜通补而不守补等四个方面进行了初步探讨。
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关 键 词: | 大运动量训练 补益药 过度疲劳 |
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