将“核心力量练习”融入普通高校体育课教学内容的研究 |
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引用本文: | 单宇,麦粤徽,罗金满.将“核心力量练习”融入普通高校体育课教学内容的研究[J].科技信息,2013(15):186-186,198. |
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作者姓名: | 单宇 麦粤徽 罗金满 |
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作者单位: | 华南农业大学体育部,广东广州510640 |
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摘 要: | 本文借鉴"核心力量训练"在国内外康复领域和体能训练领域取得的丰硕成果,将其融入普通高校体育课教学中,提出利用"核心力量练习"的教学模式改善20多年来日益下降的我国大学生身体素质,在体育课的准备活动、专项阶段和素质练习阶段融入"核心力量练习"的教学内容,通过提高大学生的身体素质,增强他们参与体育锻炼的积极性,为改善全民身体素质而努力。
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关 键 词: | 核心力量 练习 普通高校 体育课 教学内容 |
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