|
|||||
|
|
| 体育运动与心理保健 | |
| 引用本文： | 曹中江.体育运动与心理保健[J].安庆师范学院学报(自然科学版),1998,4(3):85-86,89. |
| 作者姓名： | 曹中江 |
| 作者单位： | 芜湖师范专科学校体育系 |
| 摘 要： | 心理健康是“健康”的一个重要的、不可缺少的内容。体育运动则是维护和发展这一内容的重要途径。体育运动可以调整人的情绪，控制情绪的发展，宣泄不良情绪，建立起一个长期稳定的、健康的、愉快的心境，这是任何一种现实活动都难以实现的目标。 |
| 关 键 词： | 心理健康 心理保健 体育运动 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |