情绪与身心健康

关于健康，联合国世界卫生组织(WHO)对健康的定义是：“所谓健康，不但是没有身体缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”之后，该组织对健康的概念又作了新的补充，指出健康应包括：躯体健康、心理健康、社会适应性良好和道德健康。健康的新概念是在身体上、精神上和个体社会化上都保持健康状态，健康是身体健康和心理健康的统一。