读《黄帝内经》,悟中医养生之道 |
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引用本文: | 张克伦,陈洁.读《黄帝内经》,悟中医养生之道[J].甘肃科技纵横,2012(3):155-156,143. |
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作者姓名: | 张克伦 陈洁 |
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作者单位: | 榆中县中医院,甘肃兰州730100 |
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摘 要: | 《黄帝内经》由阴阳范畴形成的阴阳学说构筑了中医辩证逻辑体系,建立了一套完整的科学的养生学体系,认为阴平阳秘是机体最佳的稳态,通过调理阴阳达到机体的动态平衡与和谐统一,实现真正意义上的养生与健康。
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关 键 词: | 黄帝内经 阴阳平衡 养生 |
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