低负荷动态膝关节伸展时血流限制对大腿前群肌肉活动的急性影响 |
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作者姓名: | 郑永利 车同同 陈冲 |
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作者单位: | 北京市木樨园体育运动技术学校, 100075,北京;首都体育学院,100088,北京;北京市体育科学研究所,100075,北京 |
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摘 要: | 6名男子手球运动员在加压200 mmHg条件下以30%1RM的力量进行三组膝伸展运动,比较膝关节低强度伸展训练中血流受限与未受限时的大腿前群肌肉肌电活动的差异以及自我感觉用力度等级和延迟性肌肉酸痛反应.结果表明:加压组在第一组和第二组训练时股外侧肌振幅均方根(RMS)值显著大于非加压组(P<0.05);加压组股直肌在第...
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关 键 词: | 血流限制 大腿前群肌肉 急性 自我感觉用力度 延迟性肌肉酸痛 |
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