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运动生理学在足球训练中的运用
作者单位:
南阳理工学院体育部 河南南阳473004
摘 要:
运动生理学在体育专业训练中占有重要的地位。对于体育专业的学生来说,其概念抽象、内容繁杂、理论艰深,与体育学科的其他课程相比较,难以理解和记忆,很多学生学起来困难重重。足球训练中运动负荷的安排是否得当,是衡量教学和训练效果的重要因素,所以作为更应该懂得利用正确的训练手段,搭配合理运动负荷,以期达到预期的训练效果。
关 键 词:
运动生理学
运动负荷
足球训练
运用
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