你需要知道有关压力的10件事

尽管有很多关于压力的资料,但压力并不是那么好克服的。这里有10个关于压力影响的事实,可以让你明白压力以及压力在你生活中所扮演的角色,以便帮助你快速而又简单地应对压力造成的影响,同时发现一些有效的压力管理技巧。