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| 1—2—1—1区域紧逼防守程序控制训练法 | |
| 引用本文： | 姜立嘉,曾庆华.1—2—1—1区域紧逼防守程序控制训练法[J].吉首大学学报(自然科学版),1989(2):85-89. |
| 作者姓名： | 姜立嘉 曾庆华 |
| 摘 要： | <正>篮球运动的训练是一项复杂而又艰巨的工作,它有其自己独特的运动规律和训练特点.在训练中应以“控制论、系统论”的理论和思维方式对训练中的相关因素进行组分,并根据各组分输出的状态变量进行调节,使输入信号与输出频率产生同步效应,这样才能达到预期的训练效果,使训练科学化. |
| 关 键 词： | 篮球 程序控制训练法 区域紧逼防守战术 基础训练 对抗练习 |
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