笑是“超级维生素”

笑是人生的"超级维生素"。科学研究表明。笑可以促进健康,也是对付哮喘、偏头痛、肌肉酸痛以及性功能障碍等疾病的良药。同时,笑可以起到护肤美容、增强心肺功能、促进血液循环等功效,还能增强食欲,促进消化,消除紧张情绪。克服失眠及神经衰弱。俗话说:"笑一笑十年少,愁一愁白了头",表明笑对身心健康有多么重要。现代科学证实,人在焦急时,体内便分泌许多压力荷尔蒙,因而使心跳加快。大脑活动加剧,热能涌进