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杂志ISSN号
高校跆拳道运动员赛前的心理训练探究
作者姓名:
黄懿 雷涛
作者单位:
黄懿(衡阳师范学院外语系,湖南,衡阳,412008) 雷涛(衡阳师范学院体育系,湖南,衡阳,412008)
摘 要:
跆拳道是一项对抗性很强的竞技体育项目.它既是技、战术与体能的较量,又是强烈的心理素质较量.运动员赛前心理状态是决定比赛成绩好坏的关键,本文根据高校跆拳道运动员的实际,对他们赛前不良心理状态进行了分析,并提出赛前心理训练的方法.
关 键 词:
跆拳道
运动员
赛前心理
心理训练
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