乒乓球运动员流畅心理状态的主要特征及其心理干预

研究采用运动员《流畅状态量表》对32名沈阳体育学院乒乓球国家二级运动员进行调查,结果表明,乒乓球运动员流畅心理状态的主要特征是：精确的反馈、挑战-技能平衡、高度控制感、注意力的集中和清晰的目标。行动-意识融合、愉快的体验、自我意识丧失和时间变换四个特征为次要特征。乒乓球运动员流畅心理状态在运动等级上存在显著差异。据此,提出乒乓球运动员流畅心理状态的干预建议。