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分类号
杂志ISSN号
羽毛球爱好者运动损伤的若干问题探析
作者姓名:
杨子峰
作者单位:
河池学院体育系
摘 要:
本文通过查阅文献资料与访谈等方法,探究羽毛球爱好者运动损伤的主要部位和造成运动损伤的原因,并且积极采取相应的预防措施,科学的进行羽毛球运动,合理的的安排运动负荷,在羽毛球运动中增强自我保护意识,尽量减少和预防运动损伤的发生,使羽毛球爱好者能够更好的投入到羽毛球运动中去.
关 键 词:
羽毛球
爱好者
运动损伤
预防措施
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