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别让这些谎言伤了身
引用本文:
《生命时报》.别让这些谎言伤了身[J].科学之友,2015(7).
作者姓名:
《生命时报》
作者单位:
《生命时报》
摘 要:
偶尔抽一两根烟不伤健康、熬夜后喝杯咖啡能提神……当你做出这些行为时,大脑中的神经通路就会形成一种新的模式。一旦有了适当的外界刺激,就会转入自动执行的模式化阶段。因此,当这些行为变成习惯后,就很难克服了。本期“绿色氧吧”,小编给大家总结了一些常见的健康谎言。
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